Arroz con leche sin lactosa

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Arroz, Legumbres y Cereales
Arroz con leche sin lactosa
Tiempo75 min
DificultadFácil
Calorías kcal
TemporadaPrimavera, Verano, Otoño, Invierno

El arroz con leche es una receta tradicional a base de leche, arroz y canela. Una receta deliciosa no apta para las personas intolerantes a la lactosa. Por eso, hemos ideado esta receta sin lactosa a base de bebida de avellanas y leche sin lactosa, para que todos podamos disfrutar de un delicioso arroz con leche.

CÓMO PREPARAR UN ARROZ CON LECHE SIN LACTOSA:

1

Calentamos en una olla la leche, la bebida de avellanas, la canela y la piel de naranja. Hervimos durante 5 minutos.

2

Añadimos el arroz y lo cocemos durante 30 minutos a fuego suave. Retiramos la piel de naranja y por último, añadimos la miel. Dejamos enfriar.

3

Emplatamos el arroz con leche en boles, espolvoreamos canela y cortamos la naranja en medios gajos.

4

Colocamos los gajos de naranja en un extremo del plato, decoramos con las avellanas ligeramente trituradas, ralladura de lima y…¡a disfrutar!

Ingredientes

  • leche sin lactosa650 ml
  • bebida de avellana650 ml
  • canela1 cucharadita
  • naranja1
  • arroz175 g
  • miel80 g
  • Para la decoración

  • canela
  • naranja1 mitad
  • avellana tostada
  • lima1

Información nutricional

Calorías kcal
Grasas g
Carbohidratos g
Proteínas g