Smoothie de pomelo y mango

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Smoothie de pomelo y mango
Tiempo195 min
DificultadFácil
Calorías kcal
TemporadaPrimavera, Verano, Otoño, Invierno

Te presentamos un exquisito batido que combina las vitaminas y las propiedades adelgazantes de los cítricos con un intenso sabor tropical: un irresistible smoothie de pomelo y mango. ¡Te encantará!

CÓMO PREPARAR UN SMOOTHIE DE POMELO Y MANGO:

1

Cortamos el pomelo por la mitad, lo exprimimos y reservamos.

2

Pelamos el mango y lo cortamos en dados. Seguidamente, pelamos el plátano y lo partimos en ruedas. Congelamos durante 3 horas.

3

Una vez congelados, los incorporamos a un vaso de batidora junto a las semillas de chía, la bebida de soja y el zumo de pomelo. Trituramos hasta conseguir una mezcla homogénea.

4

Servimos en el recipiente que más nos guste, decoramos con un triángulo de pomelo y… ¡ya podemos disfrutar de este delicioso smoothie!

Ingredientes

    Para el smoothie:

  • pomelo1
  • mango1
  • plátano1
  • chía20
  • bebida de soja150
  • Para la decoración:

  • pomelo

Información nutricional

Calorías kcal
Grasas g
Carbohidratos g
Proteínas g