Smoothie de apio

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Verano
Smoothie de apio
Tiempo15 min
DificultadFácil
Calorías kcal
TemporadaPrimavera, Verano, Otoño, Invierno

¿Te declaras fan de los smoothies? Entonces no te puedes perder nuestro smoothie de apio. Una opción sana y nutritiva que no te decepcionará. ¡Disfrútalo!

CÓMO PREPARAR UN SMOOTHIE DE APIO:

1

Pelamos la piña, el kiwi, la manzana y los troceamos en dados. Añadimos a un vaso mezclador.

2

Lavamos el pepino, las ramas de apio y cortamos en pequeñas porciones. Añadimos al vaso mezclador.

3

Vertemos lima exprimida, incorporamos el hielo pilé y batimos durante 3 minutos.

4

Servimos, decoramos con unas ramas y hojas de apio y… ¡a disfrutar!

Ingredientes

  • piñas75 g
  • kiwi1
  • manzana golden1
  • pepino1 mitad
  • apios4 rama
  • zumo de lima1
  • cubitos de hielo200 g
  • Para la decoración:

  • apios100 g

Información nutricional

Calorías kcal
Grasas g
Carbohidratos g
Proteínas g