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Descubre este green smotthie, rico en glucosinolatos y luteína, se trata de un alimento perfecto para cuidar tu vista, el tránsito intestinal y te ayudará a prevenir los trastornos cardiovasculares.
Pelamos y troceamos el kiwi.
Lavamos y picamos las hojas de espinacas, de lechuga y de menta.
Introducimos todos los ingredientes en un vaso de batidora junto con la miel y el agua.
Por último, mezclamos hasta que esté todo bien triturado.
¡Y ya está listo nuestro smoothie! Recuerda que es mejor tomarlo en ayunas.
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4,21 €
kiwiVer productos
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espinacasVer productos
5 hoja
lechuga icebergVer productos
mielVer productos
mentaVer productos
3 hoja
aguaVer productos
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